孕妇可以吃崇明金瓜吗

在上面，我们也介绍了崇明金瓜的营养价值，如此有营养的食材，遇上孕妇这样“挑剔”的食客也可以被接受吗？孕妇可以吃崇明金瓜吗？我们一起去了解一下吧！

孕妇可以食用崇明金瓜，因为崇明金瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。且含糖量很低，几乎不含脂肪，孕妇食用崇明金瓜，不用担心自己会长肉肉，是健康食品。

崇明金瓜还含有多糖、类胡萝卜素等生物活性物质。多糖能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，对免疫系统具有良好的调节功能。 类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。