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宝宝能吃银耳吗

宝宝能吃银耳吗

银耳是一种性价比高的滋补品,经常吃不仅可以让肌肤变得滑嫩,还能增强身体的抵抗力,帮助调理肠胃预防便秘,深受妈妈们的欢迎。那宝宝也需要补充营养啊,那宝宝能吃银耳吗?

宝宝能吃银耳吗?答案是:宝宝慎吃银耳,6个月以下的宝宝不能食用银耳。

为什么宝宝慎吃银耳呢?这是因为银耳90%都是胶原蛋白,也就是丰富的胶质,在煮的过程中不容易煮烂,如果宝宝食用了很容易会引起消化不良,不能整块食用。但是就银耳的性质而言,宝宝是可以食用的,吃的时候最好掰成碎块,妈妈试一下软硬度是否能吞咽了,再给宝宝吃,吃的时候妈妈们要密切观察会否引起宝宝不适。

如果发现宝宝有上火的现象,不如给宝宝炖一些冰糖银耳汤,有润燥滋阴的功效,可以作为帮助宝宝降火的辅助食疗;如果宝宝秋天的时候出现肺燥干咳的话,也可以试一下用银耳来化痰。干银耳用水浸泡2-3小时,期间换水3次,煮沸3分钟,调小火煮30分钟,看到银耳变软变粘稠就可以了,切记要剪碎来给孩子吃。

但腹泻的宝宝不能吃银耳,避免加重病情。

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