银耳既可以做成银耳汤,还可以与相宜的食材相配做成不一样的汤及其他菜式,相宜食材的搭配可以发挥出食材最大的价值。让我们一起来了解一下银耳的食谱吧。
桂圆红枣银耳汤
材料:银耳2朵、桂圆50克、红枣30克、冰糖40克、水1000克
做法:
1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。
2、红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。
3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。
4、盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。
银耳莲子羹
材料:银耳,莲子,冰糖,红枣
做法
1、银耳和莲子用温水浸泡20分钟。
2、泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。
3、把银耳和莲子、红枣放入慢锅,加水至没过银耳。水要一次加够,留一点蒸发的空间,但不要太多。此时不要加冰糖。
4、先用高火炖开再转去小火,炖3-4小时。
5、加冰糖,酌量,再炖3-4小时即可。
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