油爆大虾的热量是多少

油爆大虾顾名思义是经过多重油炸而成的，但是吃太多会不会引起发胖？所以，在人们品尝美味之后，就开始热量会否超标，爱吃油爆大虾引起发胖，或者引起身体指标过高，这是爱美食的人绝对不愿意见到的，那我们来了解油爆大虾的热量是怎么样的吧。

油爆大虾的热量（以100克可食部分计）是191大卡（799千焦），单位热量适中。

可见，油爆大虾的热量可以称得上是适中的热量，每100克油爆大虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。但是还是要适量，因为油脂过高会引起高脂血症,脂昉肝,等一系列脂肪代谢紊乨的问题，如果真爱吃油爆大虾的妈妈们，可以转成用植物油，菜籽油进行烹调。