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孕妇能吃虾仁吗

孕妇能吃虾仁吗

虾仁不少人喜欢吃,而且虾仁的营养价值又高,有些嘴馋的孕妇会问,我很喜欢吃海鲜,尤其是虾仁,可是现在怀孕了,我还可以吃吗?相信不少的孕妇妈妈都有这样的疑惑吧。下面小编就来给大家讲讲孕妇能吃虾仁吗?

1、虾仁对于中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;

2、虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

3、虾仁含有很丰富的钙对孕妇和胎儿健康是很好的;

4、虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素 A、氨茶碱 等成分,且其肉质松软,易消化。

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