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鱼子酱的营养价值

鱼子酱的营养价值

鱼子酱被现代人疯狂的热爱,有两大原因一面是对身体的营养价值,一种是独特的口感。那么鱼子酱对我们身体到底有哪些功营养效呢?下面我们就来看看鱼子酱的营养价值。

鱼子酱是一种纯天然、无污染的绿色食品。

它含有丰富的有价值的营养成份,如:蛋白质(精氨酸蛋白、组氨酸蛋白、异亮氨蛋白、赖氨酸蛋白、蛋氨酸蛋白)、脂肪(胆固醇、磷质)、维生素(维生素A、维生素B、维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素PP、维生素B12),另外含有淋巴糅和维生素B3酸。

而且鱼子酱的功效很多:维生素B2有治疗脚气功效,鱼类蛋白氨基酸都有益脑增强骨骼体质功效,尤其是鱼子酱中丰富的DHA对小孩和老人脑健康都有很大帮助。

维生素C有滋润肌肤的效果是女士们的最爱!鱼子酱还有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。不仅能够有效地滋润营养皮肤,更有使皮肤细腻和光洁的作用,所谓的肤质的“返老还童”讲的就是这样的一个秘密。

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