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孕妇可不可以吃酱爆香螺

孕妇可不可以吃酱爆香螺

酱爆香螺虽说味道很好而且有一定的营养价值,可是对于生活方面有诸多禁忌的孕妇来说,最好不要食用酱爆香螺。

虽然香螺含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。螺肉味甘、性寒,具有清热、明目、利尿、通淋等功效。对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。但孕妇不能吃。因为其含有大量病菌,孕妇食用的话会把病菌带入体内,这会给胎宝宝的成长发育造成伤害,也会有增加胎宝宝畸形几率,因此孕妇最好是不要吃。孕期饮食关键在于不偏食、不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。孕妇孕期可以吃的东西有很多选择,不必在这里纠结,为了宝宝健康,最好不要食用。

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