烤银鳕鱼的热量高不高

作为家中的掌勺大臣，家里有成员吃腻了鸡鸭猪肉，完全没有食欲？掌勺大臣是不是非常地揪心呢？不要着急，这个时候不妨试试奇香无比的烤银鳕鱼哦。但是自古以来，美食与s型身材不得兼得，那么吃烤银鳕鱼会不会长胖啊？这是吃货们最为关心的一个问题。想要知道答案，那么我们首先就要知道烤银鳕鱼的热量高不高。

问：烤银鳕鱼的热量高不高？

答：

鳕鱼属于低脂肪、高蛋白，刺少的鱼类食物，是老少皆宜的营养食品。但是经过烤制之后的银鳕鱼通常都会刷油，所以说烤银鳕鱼的热量肯定是不低，而且味道很重，盐放的也不少，所以说正处于减肥期间的人还是管住自己的嘴巴，少点吃烤银鳕鱼吧。