吃饭之前吃太多零食了吗?竟然肉质鲜美的鲶鱼都吃不下了!只想说,“放开让我来”。吃不完倒掉不肉疼么?留着明天带饭到公司吃剩一笔午饭饭钱可好?其实鲶鱼还是新鲜做新鲜吃比较好哦!鱼类是不可以过夜的呢,张大嘴巴将“光盘行动”做下去!
鱼、绿叶蔬菜、凉拌菜以及海鲜类都是不能隔夜吃的哦。青菜新鲜吃能补充纤维素,促进消化,还能补充各种维生素和微量元素的,但是隔夜吃的话会产生亚硝酸盐哦,会致癌呢。
另外补充一点,如果海鲜隔夜的话,会产生蛋白质降解物,吃了会损伤肝脏、肾功能,万万不可以隔夜吃哦,否则只能倒掉了!
所以美味可口的鲶鱼大家尽快哈吃掉哦,不要给剩下了,否则第二天只好倒掉了。或许你觉得吃一次两次没有关系,但如果能吃完就最好不要留到第二天吃哦,这样对身体不好呢。
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