酸子姜的宜忌人群

酸子姜的宜忌人群？吃酸子姜的益处多多，那么是不是所有人都适合吃酸子姜呢？下面一起跟随来看看酸子姜的宜忌人群吧。

子姜，姜辛、微温、无毒；可除风邪寒热、益脾胃、散风寒、止呕吐、治反胃。

1、酸子姜适合人群：一般人群均可食用。适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。尤其适用孕妇，低温环境作业人群，高原环境人群，接触电离辐射人员，接触化学毒素人员，宇航员，潜水员，航空作业人员，老人，更年期妇女，久病体虚人群。

2、酸子姜的禁忌人群：阴虚内热及邪热亢盛者忌食，胃酸者慎吃、近视眼的人不可多吃酸子姜。

（1）酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量的结果，当酸性物质超过人体自身的调节能力，人体环境的平衡被打破，就产生了酸性体质。酸性体质的人常会感到疲乏，记忆力减退，注意力不集中，腰酸背痛，

（2）近视眼不宜多吃酸的食品，吃酸的食品过多，机体就呈弱酸性或中性，身体的保护系统要恢复原来的弱碱性物质——钙，使血钙、血磷下降，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视的发生的发展。