西洋菜的功效真是令人震惊了,因为吃西洋菜还能抗氧化,真啥别说了,感动cry。对于女性来说自由基就是变美路上的敌人,恨不得拿把机关枪横扫全部自由基,永远都是18岁。运动前吃点西洋菜还能keep fit,点32个赞。在夏天还依依不舍的摇晃着尾巴的时候,秋意渐凉,首当其中的就是肌肤,真是被风干了,有木有。女性可以用补水护肤品,但是吃点补水的食物更可靠,西洋菜就能清燥润肺,西洋菜真是太神奇了。
1、痛经活血
西洋菜可以痛经,对肺痨,肺燥肺热所致的咳嗽、鼻出血、月经不调都有帮助。
2、止咳利尿
西洋菜生活在水中,所以属于寒凉的食物,具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。
3、治疗脱发
罗马人用西洋菜治疗脱发和坏血病。
4、有利呼吸系统
秋季吃西洋菜不仅能润肺,还对呼吸系统十分有益。
5、抗癌
西洋菜中含有一种异硫氰酸盐,能够干扰癌细胞的增殖,可以预防乳腺癌及帮助乳腺癌患者恢复身体。
6、避孕
西洋菜能干扰卵子着床,阻止妊娠。
版权声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:sji1127@163.com