秋季,很多人尤其是宝宝容易咳嗽,有咽喉炎,但是也没有感冒发烧,对于这种情况可以用白萝卜榨汁饮用,或者是用蜂蜜炖白萝卜,能起到很好的止咳效果。秋后的萝卜赛人参,白萝卜性凉,不仅具有清热止咳祛痰的功效,还能促进肠胃蠕动,预防便秘,对人体十分的友好。
白萝卜榨汁或者是和雪梨一起熬汤或者煮水,都可以起到很好的止咳化痰功效,因为雪梨本身就是十分滋润身心的水果,而且还能清热,和白萝卜一起同煮,清热止咳的效果加倍;白萝卜煮熟后,舀出汤加入蜂蜜搅拌,做成白萝卜蜂蜜水也能起到很好的治咽炎止咳;最简单的方法就是直接将白萝卜榨汁,连续喝2-5天,应该能达到不错的治疗效果,不过生喝白萝卜汁会有点火辣,加上雪梨正好,清甜滋润。
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