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花旗参炖乌鸡的功效

花旗参炖乌鸡的功效

花旗参炖乌鸡的做法可并不难,不管是对煲汤有无心得的,都能够自己在家炖煮,这款汤非常适合女性朋友来饮用,还不动手试试?那就来看看花旗参炖乌鸡的功效吧!保管心动不如行动!

花旗参炖乌鸡的主要食材是花旗参和乌鸡,当然在其中加入其它的红枣、枸杞也都是非常不错的。既有营养,也美味。

花旗参:

花旗参的来头可不小,它是人参的一种,也被称为西洋参。服用后有提神的效果,可用来作为日常保健用的食品。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。老人、心血管疾病、糖尿病患者都非常适合食用花旗参。

乌鸡:

乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用,能调节人体免疫功能和抗衰老,自古享有“药鸡”之称。而且因为乌鸡的功效与肉身的关系,用来煲汤的效果才是最一流的哦。

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