鸡腿适合哪些人吃

鸡腿属于高蛋白低脂肪的食谱，想必很多人都吃过鸡腿，但是鸡腿却并不是百无禁忌的。那么鸡腿适合哪些人吃呢？

一般人群都可以食用鸡腿，老人、病人、体弱者、贫血患者更宜食用。

感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。

禁忌：

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用。

与芝麻、菊花同食易中毒与李子、兔肉同食，会导致腹泻。与芥末同食会上火。