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鸡爪子有多少热量

鸡爪子有多少热量

鸡爪当然也是鸡肉,凡是与肉相关的食材,很多MM在选择的时候一定都会担心长胖的风险。长胖与否还得热量说了算,想要了解鸡爪子有多少热量吗,那咱接着网下瞧。

Q:鸡爪子有多少热量?

A:

鸡爪子的热量为每100克254千卡,这个热量到底算多还是少呢?一个成人每日所需热量为2200千卡,与这个相比,254千卡就不算多了。但是人不可能每天只吃一个鸡爪吧?喜欢吃的10个鸡爪也是不饱肚子的,更何况还要吃饭呢?而摄入254千卡的热量,大约需要散步60分钟才能消耗哦。所以鸡爪子的热量还是蛮高的。

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