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孜然排骨可以天天吃吗

孜然排骨可以天天吃吗

首先,我们需要知道的是,物极必反,即便孜然排骨再好,都不宜天天吃,可以隔两天或者三天吃一次,给人体消化和吸收的时间。

并且,孜然性热,吃多了容易上火,尤其是夏季,更不应该天天吃。

还需要知道的是,孜然排骨的热量也是偏高的,正在减肥的人群需要注意合理安排日常饮食,不可过多的吃任一食物。

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