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酸辣鸡杂面的热量高吗

酸辣鸡杂面的热量高吗

吃酸辣鸡杂面会胖吗?我们都知道,面食中有大量的淀粉,且吃了很容易发胖,那么吃酸辣鸡杂面会不会胖呢?

一般来说,酸辣鸡杂面偶尔吃吃是不会发胖的,100克的酸辣鸡杂热量大概在90大卡左右,一盘两人份的酸辣鸡杂热量也通常不过300克,算是热量比较低的菜肴。摄入90.43大卡大卡热量相当于走路23分钟,或跑步11分钟,或跳绳9分钟即可抵消。

酸辣的食物一般热量都不会太高,但如果过量食用仍可能增肥,而且容易上火,大家仍然注意要控制食用量哦。

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