可乐鸭舌的热量

吃惯了卤鸭舌，不妨试一试可乐鸭舌吧！可乐鸭舌口感甜腻，好吃有嚼劲，老少咸宜，那鸭舌的热量高吗？吃多了会不会影响身材呢？下面我们一起来了解！

鸭舌本身的热量并不高，一般来说，一百克的鸭舌的热量大约是245大卡。每100克鸭舌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。热量的来源主要在于烹饪的方法，可乐鸭舌要做得好吃，糖和可乐自然必不可少，在烹饪的过程中，往往需要加很多油，因此，总的热量还是较高，减肥的人就不适宜吃可乐鸭舌！