一般宝宝还比较小,但是可以添加辅食的时候,怎么做给宝宝吃,才更容易让宝宝接受呢?而且怎么样做才能让宝宝更好地吸收到小里脊肉的营养呢?
其实,一般直接用小里脊肉切碎了煮的,宝宝会比较抗拒哦,因为单纯的小里脊肉这样做口感并不好。一般很多家长们都会将小里脊肉绞碎成泥,做成水汆肉丸子,放冰箱里,吃的时候拿出来炖菜,并且做成小块的形状,宝宝会比较容易接受,又或者,炒熟后捣碎,放粥里一起给宝宝吃。
根据一位有经验的爷爷的分享,除了上面的两种吃法以外,还可以做成一道美味的菜肴,并且是适合宝宝吃的菜肴,具体是怎样的呢?
原料;新鲜的鸡蛋一枚、猪里脊肉未25克、盐适量
1、将肉未加点盐上味,搅拌时可少量加点水;
2、蛋打散,冲入调好味的温开水碗中;
3、将调好味的肉未用筷子拨散,放入蛋液中;
4、将碗放入沸水中隔水蒸十分钟就做好了。
注意;刚开始做给小小孩吃时蛋液可添加200克水,过几天后可只用150克水,逐渐减少,这样才能增加营养价值。
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