人们常说一句话叫“以形补形”,所以常喝猪心汤对我们的心脏是大有好处的。炖猪心汤的做法也是十分简单,完全不需要什么烹饪技巧就可以完成。下面我们来学习下吧。
材料:猪心、红枣、料酒
步骤:
1、将猪心洗净,剖开将里面的血块清理干净,然后切片,放进清水里浸泡一会,倒入一些料酒一起把腥味去除;
2、将红枣洗净,撕下红枣肉,把红枣核去掉;
3、把猪心从清水里捞起放进炖盅,加入红枣,再放进清水锅里,静静等待一个半小时就可以了。
妈友们是不是感觉很简单呢,但在这个过程中要留意锅里的清水不要太少,要不沸水可能漫进炖盅里面;炖盅的盖子要盖紧,要不汤味会挥发出来。另外,如果是放进电饭锅里面炖的话,一般要炖一个半小时;如果是放进压力锅里面炖的话 ,一般炖一个小时也足够了。
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