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猪蹄有哪些营养价值

猪蹄有哪些营养价值

猪蹄的营养价值很丰富,这个大家应该都知道,如果说要你说出猪蹄究竟怎么好吃,怎么美味,吃过的人应该都能形容出来,但是要是让你说出猪蹄的营养价值究竟怎么个丰富法儿,能够说清楚的人估计就不多了吧!那么,猪蹄的营养价值具体有哪些呢?我们今天就跟着一起来看看吧!

猪蹄营养价值大揭秘:

1、每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质。

2、猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;

3、具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;

4、有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

妈网小碎语:

以上就是对于猪蹄的营养价值的简要分析了,这些只是猪蹄的一部分营养价值,要想讲清楚那些细节的话,可不是三言两语能说的清楚的,不过,仅仅是这些营养价值就足够让你爱上猪蹄了,至于要不要买猪蹄来尝尝就看你的心情咯!

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