狗肉吃多了上火怎么办

什么仇什么怨！吃个狗肉也上火？是你贪嘴了吧！狗肉是冬天里面常见的进补食物，但是有些人在吃完狗肉之后就表示喉咙发干、嘴唇干燥、口腔溃疡，甚至眼睛也开始干涩，容易疼痛？这是咋回事呢？上火了还不觉悟！狗肉本身属于大补的食物，同时还含有高脂肪，狗肉吃多了会上火。那么狗肉吃多了上火怎么办？马上为大家支支招。

问：狗肉吃多了上火怎么办？

答：

大家在吃炖狗肉的时候一定要记住多吃清热的蔬菜，如黄瓜、西红柿等，这样就能缓解火气逼身了！另外，上火的时候要多喝清热的茶。像菊花、柠檬茶、薄荷茶等，可以起到缓解上火的症状。还可以多吃清凉的水果。在吃完狗肉的30-40分钟后，是可以吃一些水果的，建议雪梨、脐橙、柠檬等，都具有下火的功效。

碎碎念：

狗肉虽好，进食时要因人而异，如果本身已经口腔溃疡、肠胃炎、肝炎，患有妇科炎症的人就不要继续吃狗肉了，避免引"火"焚身哦。饮食有道，当个有自制力的吃货才能在吃的道路上走得潇洒自在哦！