荔枝怎么吃不上火

荔枝好吃，但也很容易上火。有没有什么好办法让吃荔枝可以不上火呢？跟着的脚步，我们一起去看看荔枝怎么吃不上火吧！

Tip 1

大家可以在吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等哦，这些都可以预防上火。

Tip 2

在吃荔枝前，把荔枝泡在盐水中，过一个半小时左右再吃，这样对于降火有一定的帮助。

Tip 3

吃荔枝时可以把剥开果壳后的那一层薄薄的白膜和肉一起吃下去；而吃完荔枝后，把荔枝底部的白色蒂状部也吃掉，这样也可以有效防止上火。

Tip 4

用新鲜的荔枝叶，荔枝壳煮水喝，这样也可以防治吃荔枝上火呢。