您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

常喝山楂水好吗

常喝山楂水好吗

常喝山楂水好吗?中医认为,山楂水具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效与作用,尤其对饮食积滞、胸膈痞满、疝气血瘀闭经等症均有一定的疗效。现代医学证明,山楂水有明显的助消化作用,尤其是消肉食积。可是任何食物都不可一次性食用过多,那么常喝山楂水会怎么样呢?常喝山楂水真的好吗?接下来就让为大家简单介绍一下吧。

其实一般情况下,正确适量地长期饮用山楂水是没有什么问题的。通常来说,山楂水不可以空腹食用,浓度不要太高,还有就是一次性饮用的量不要过多。山楂具有降血脂、帮助消化等功能,因此常喝山楂水确实是对人体具有挺好的效果的。但是老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,喝多了山楂水会耗伤胃气。胃酸多的人喝山楂水能刺激胃酸分泌,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。山楂水助消化只是促进消化液分泌,所以平常脾胃虚弱者不宜食用,更不宜长期喝山楂水。

发表评论

评论列表