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孕妇可以吃拐枣吗

孕妇可以吃拐枣吗

孕妇是可以吃拐枣的,因为拐枣中含有很多营养成分,蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素等都十分丰富,加上一些矿物质,都能给孕妇带来营养上的巨大补充,而其中的葡萄糖、果糖等都对孕期的妇女是很有益的,准妈妈们可以适当吃一些哦,解解馋的同时也能补充营养。

拐枣还有个很不错的地方就是治疗便秘,怀过孕一定了解,在孕期很容易出现便秘,这时候吃一些拐枣说不定比吃药还有效呢!

而现代医学更是发现拐枣有降血压的功效,孕期出现妊娠高血压是一种十分危险的情况,为了起到预防作用,或者本身有高血压的准妈妈,可以适当吃一些拐枣。

还有一种普遍现象就是准妈妈很容易心烦意乱,这时候吃点拐枣也能起到一些缓解,尤其是在夏天,拐枣还能帮助清热解暑,是不错的选择哦!

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