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乌梅有副作用吗

乌梅有副作用吗

乌梅算是大众化的干果类零食,乌梅本身的药用价值无可否认,但是任何食物吃多了都会让身体的消化吸收加重负担,而且市面上的乌梅多是工厂大量制成,多少会含有防腐剂,所以即便爱吃零食也不要多吃。

儿童的身体基本处于生长发育阶段,胃黏膜机构还未完善,抵抗力相对较差,若过多食用乌梅容易腐蚀,对肠胃都将产生不利的影响。

对于感冒患者,伴有咳嗽及痰多等症状时应切记食用乌梅,此外,肠炎患者也应注意不能食用乌梅,否则都将会加重病情。

由于乌梅酸性极大,因此食用之后,一定要记得及时的刷牙,否则其中的酸性物质很有可能会腐蚀牙齿,从而影响到牙齿的健康。尤其是一些长有龋齿的人群,食用之后必须要及时的刷牙,否则腐蚀会更严重。

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