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柿子的功效与作用

柿子的功效与作用

柿子是人们钟爱的水果之一,它不仅可以补充身体的营养物质,还可以强身健体,护肤美容。中医认为,柿子味道有点涩,性寒,具体的功效和作用有以下这些:

1、柿子内含有大量的水分,能够补充人身体内的水分,起到润喉,润肺的作用。

2、柿子内含有大量的碘和维生素,能够治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

3、柿子有助于消化,增进食欲。

4、柿子有助于降低血压,软化血管,活血消炎,改善心血管功能。

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