菠萝蜜和榴莲孕妇能吃吗

菠萝蜜和榴莲这类食物热量过高，若进食太多，容易造成身体不适，出现上火等症状，对身体也会产生一定的影响，因此平常不宜多食。那么对于孕妇而言，情况又是怎样的呢？菠萝蜜和榴莲孕妇能吃吗？下面一起来看看吧！

1、菠萝蜜孕妇能吃吗？菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载：菠萝蜜能止渴解烦，醒脾益气，还有健体益寿的作用。另外，菠萝蜜性甘微酸，有清热促进排尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的效用，并可疗治怀胎浮肿及怀胎高血压。因此，孕妇是可以吃菠萝蜜的。

2、榴莲孕妇能吃吗？榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特。从这点上看，孕妇当然是可以吃榴莲的。除含有较高的糖份外，榴莲还含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。 因此对于榴莲，孕妇大可放心食用。