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吃橙子焦糖注意事项

吃橙子焦糖注意事项

焦糖听起来热量是蛮高的,如果你不想发胖,或者不想血糖短时间内升高,建议还是不吃为好。而如果你有低血糖,感觉自己没有力气的时候,吃1-2粒是OK的,橙子焦糖能快速令你的血糖升高。

如果给宝宝吃橙子焦糖,最好不要让孩子在睡前食用,而且每次吃完之后要让他们漱口哦,否则很容易蛀牙。另外每次吃完橙子焦糖后最好多喝点水,一定要及时补充水分哦,及时冲淡糖分。

饭前饭后不能吃橙子焦糖,大家都知道饭后能血糖会升高,这个时候再吃点橙子焦糖,可能身体会负荷不了哦。最后如果你的宝贝皮肤感染了,也不要给他们吃糖果,血糖高是葡萄球菌生长繁殖的条件,可造成皮肤感染经常复发,久治不愈。

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