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长期吃西麦燕麦片好吗

长期吃西麦燕麦片好吗

其实西麦燕麦片是可以长期食用的,只是在食用的过程中需要注意一些小细节。例如选购正规的西麦燕麦片,毕竟现在市场上仿冒产品多不胜数,而且仿冒产品的质量各方面都是无法保障的。因此,选购西麦燕麦片时一定要注意检查清楚西麦燕麦片的包装各方面。还有就是不可以一次性食用过多的西麦燕麦片,否则会引起胃胀胃滞等不舒服的现象,所以食用西麦燕麦片还是需要定时定量。

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