正宗冷面汤能不能经常喝

冷面是一种非常美味的食物，冷面汤的味道也非常鲜美和冰爽，那么，正宗的冷面汤能不能经常食用呢？经常食用的话对我们的身体又有着什么样的影响呢？下面我们就来一起了解一下吧。

正宗的冷面汤一般是用牛肉、排骨等上等肉类精心炖制而成的高汤制作的，味道非常鲜美，但是其中的脂肪含量也是相对比较高的，所以三高人群和肥胖人群不能经常食用。

另外还有一个方面就是，正宗的冷面汤都是比较冰爽的，在冰箱中进行了冷藏，所以如果经常喝的话容易导致腹泻，对身体不利。建议大家不要经常食用冷面汤，如果在食用的时候，在冰箱冷藏的时间不要过长，还可以适当的加入一些姜末，能够起到一定的暖身作用，这样对身体比较有好处。