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黑苦荞麦有副作用吗

黑苦荞麦有副作用吗

其实,无论是什么的神一般的食物,都是有双面性的,所以,我们在食用的时候就应该扬长避短,这样才能发挥它的最大作用。但是,我们必须清醒面对的是,它有没有副作用?

黑苦荞麦味甘、性凉,当看到这里的时候,我们就应该立刻反应到,它是有清热解毒、益气宽肠之功效哦,别问我为什么这么快就能反应出来,一般人是不说,其实,一般性凉的食物都是具有这样的功效的哦!也恰恰是因为它性凉,所以不适宜一次性多吃,特别是是胃寒的人最不宜,以防止消化不良。除此之外,孕妇、月经期的期间也需要禁用,以防滑胎及经寒所导致血淤、腹痛。另外,我们还需要记住,黑苦荞麦不可与白矾同吃哦!

不过,不必过于担忧哦,它的副作用也只是针对部分人群的,只要是按照正常的量去食用的话就好啦!

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