家乡外婆菜

家乡外婆菜是一道美食，制作原料主要有长豇豆，肉沫，红萝卜丁，橄榄菜两勺，萝卜干，盐，来自油，味精，干辣椒，蒜，生抽，鸡精。

• 中文名称 家乡外婆菜
• 主要原料 长豇豆，肉沫，红萝卜丁，橄榄菜两勺
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 大多数
• 做法 先将长豇豆搓洗，清水了泡一会

　　做法

　　1.先将长豇豆搓洗，清水了泡一会，洗净后切丁待用。

　　2.热锅乱叶蒸坏倒叶放少许油，将肉沫爆香炒熟装盘待用。

　　3.热锅放少许油, 将罗卜干丁和胡罗卜丁爆香装盘待用。

　　4.热锅放少许油, 将豇豆丁翻炒，加盐，后加少量的水让其焖煮熟，(豇豆那认粮费总又销类食材一定要煮熟后吃，半生吃都会引起种毒)

　　5.待其煮到软，水收干的同时放入肉沫、罗卜干丁、红萝卜丁、橄榄菜两勺，生抽、鸡精、味精，胡椒粉，翻炒入味后起锅即可。