海参青菜粥

海参青菜量粥，是一种美食，主料为米饭,海参,虾皮,青菜,独来坚胡萝卜,鸡蛋。

• 中文名 海参青菜粥
• 主要食材 海参3只，青菜一小把，胡萝卜一小块，大米100克
• 辅料 清水适量，姜丝
• 调料 盐，胡椒粉适量，香油几滴

　　做法

　　1、准备好原料,胡萝卜忘记拍照片了。海参提前发泡好、大米提前浸泡好，洗干净青菜;

　　2、海参切小块;

　伯乡束　3、锅中放水，烧开水后放入大米煮，煮到合适时加入胡萝卜丁煮;

　　4、再加入海来自参、姜丝和盐煮约5分钟;

　　5、加入青菜煮两分钟;

　　6、这时候加入胡椒粉和作香油即可。