五味子川芎牛肉汤

五味子川芎牛肉汤，是一道营养全面的活血行气润肤汤。五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。当归入汤，能补血活血，调经止痛，润肠通便。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。葱白有杀菌消炎、促进血液么合她目革进触循环的功效。常喝五味子川芎牛肉汤，曲民他依或可以祛风、活血、润肤，有利于面部营养改善。

• 中文名称 五味子川芎牛肉汤
• 口味 鲜美
• 主要食材 五味子，当归等
• 难易程度 简单

原料:

　　五味子5克、当归5克、川芎5克、牛肉200克、葱白50克、姜一小块、清水1200克、黄酒5克、盐2克

做法:

　　1、牛肉、姜、冷水煮开后，捞出牛肉备用。

　　2、牛肉、川芎、五味子、当归、足量清水煮沸，烹入黄酒。转文火煲50分钟。

　　3、改旺火加入葱白。5分钟后，加盐调味即可。

攻效

　　五味子川芎牛肉汤，可以祛风、活血、润否音具必移争谁钢领肤，有利于面部营养改善。

营养信息

　　热量:263.15大卡钾:61来自0.11毫克

　　磷:305.9毫克

　　胡萝卜素:279.5微克

　　胆固醇:244毫克

　　钠:149.96毫克

　　维生素A:52.月路声科逐评五鲁员争55微克