蘑菇松子炖鸡

蘑菇松子炖鸡是一道家常菜，主料是鸡。

• 中文名 蘑菇松子炖鸡
• 主要食材 鸡，大米等
• 口味 鲜香
• 配料 生姜，盐等

来源

　　中华美食药膳24期

　　韩国美食药膳(二)

作者

　　梁 承

功效

来自　　有促进新陈代谢，促进儿童生长发育，提高机体免疫力的功效。

原料

　　(4人份):鸡1只、大米50g、糯米50g(泡水使用)，松子15g、金针菇少许、油菜2根、大枣5个、生姜20g、盐少许、水500毫升、核桃10g、香菇15g。

制作方法

　　1、将所有材料收拾洗净。

360百科　　2、把大米、糯米、松子、大枣、核桃装进甲质照希鸡肚里，用牙签插好。

　　3、把鸡放进锅里，倒入水，用小火炖熟。按嗜好，可配盐、胡椒粉蘸食。

特点

　　松子是延缓衰老、润肤的健康食品。适合体质虚弱，大便干燥、便秘、慢性支气管炎引起的干咳，适合有心脑血管疾病的人食用。