辣椒炒吞拿鱼

辣椒炒吞拿鱼来自是由青红椒、吞拿鱼为主要食材做360百科成的一道菜品，食用鱼时要小心。

• 中文名 辣椒炒吞拿鱼
• 辅    料 生抽鸡精
• 主要食材 吞拿鱼青红椒盐
• 口    味 香辣

所需食材

　　吞拿鱼(金枪鱼)、辣椒。

制作方法

　　1将鱼去骨切小块，用盐腌一下。

　　2辣椒切好。

　　3起来自油锅，将鱼煎至微矛黄盛起。

　　4将辣椒炒断青后，重新下鱼一起稍作翻炒，下适量水、盐、生抽、鸡精、葱段调味。

　　5装盘上桌。

食用须知

　　来自辣椒的功效与作用

　　果:温中散寒，健胃消食。用于胃寒疼痛，胃肠胀气，360百科消化不良;外用治冻疮，风湿痛，克腰肌痛。

　　根:活血消现诉属叶甲呼染与批肿。外用治冻疮。

　　禁忌人群还井酒条转无:甲亢患者、肾炎患者、乡造告办次首慢性气管炎、高血压轴龙材套不脸敌水般患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。