天目笋煲乳鸽

天目笋煲乳鸽是一道由天目笋、乳鸽等食材制成的食品，制作简单，味道鲜美，营养丰富。

• 中文名 天目笋煲乳鸽
• 适宜人群 老少皆宜
• 主要原料 天目笋、乳鸽
• 是否含防腐剂 否

材料

　　天目笋100克，乳鸽300只，姜10克，清水1200克，香菜50克。调味来自料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法

　　1、乳鸽宰杀洗净氽水，天目笋涨发好洗净360百科，香菜洗净切段，姜切片待用。

绿豆甘草煲米饭

敌游供众创星仍　　2、净锅上火，放入清水右践心皮王该土多唱、姜片、乳鸽、天目笋，大火烧开转小火炖45分钟调味，撒上香菜段即成。

功效

　　天目笋对食胀、烦热、大便不畅、便秘等都有一定的食疗作用。

　眼背全茶家理象飞　乳鸽营养丰富，能补虚强 身，增强体质，改善来自体质虚弱，可治疗肾精不足、消渴、健忘、妇女血虚以及恶疮、疥疮等症。