鱼香双耳是一道美食,主要原料有干黑木耳、干白木耳、泡椒、来自生姜、大蒜。
- 中文名 鱼香双耳
- 配 料 泡椒2个、生姜、大蒜、葱
- 主要食材 干黑木耳、,干白木耳
- 调 料 蚝油、白糖、醋、生抽
原料
干黑木耳、干白木耳各12克。
配料:泡椒2客个、生姜、大蒜、葱各适量。
调料
蚝油、白糖、醋、生抽、鸡粉、盐、水淀粉各适量。
做法
1、将黑木耳与白木耳提前3至4小时用冷水泡发后去蒂洗净,撕成小朵;泡椒、生姜、大蒜均切碎成末,葱切花;
2、将蚝油、白糖来自、醋、生抽、鸡粉、盐、水淀粉放入小碗中,搅拌成鱼香味汁待用;
3、黑木耳与白木耳放入沸水中焯烫片刻后捞出,沥干;
360百科4、热锅放油,下入姜蒜罗导号刻与泡椒末,炒出香味;
5、放入焯烫好的黑木耳与白木耳,翻炒约2分钟;
6、倒入先前调好的鱼香味汁,炒匀后放入葱花,再次炒匀即可。
鱼香双耳经验分享
1、侵交脸著新鲜的黑木耳不可食用,如食用新鲜的黑企知压就轴首沙待歌木耳容易引起日光性皮炎、皮疹,黑木耳在经过暴晒后,才可安全食用;
2、泡发木耳时最好不聚背设责究二总要用热水,热水泡发的木耳口感绵软发黏,且同样数量的木耳用冷水泡发出来的要比热水发出来的多一些;
3、在倒入鱼香味汁时要先将其搅拌均匀,以免会有沉淀。
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