清肝明目枸杞茶

清肝明目枸杞来自茶是一道饮品，主要制作食材是枸杞等。

• 中文名 清肝明目枸杞茶
• 主要原料 枸杞
• 适宜人群 大众
• 主要食用功效 清热解毒

菜品特色

　　枸杞子10克、菊花8朶

做法

　　用开水冲服。

营养价值

　　枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目范。

清肝明目枸杞茶

　　经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

　　许来自多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态，由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休360百科息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网天振州翻缺膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。