小麦大枣粥

小麦大枣教粥是一道美食，主要厂独军因往倍九怎千原料是浮小麦、大枣、糯米。

• 中文名称 小麦大枣粥
• 分类 粥
• 原料 浮小麦，大枣，糯米
• 适应人群 1-2岁幼儿

食谱原料

　　浮小麦50克，大枣6枚来自，糯米60克。

制作方法

　　1、将浮小麦、大枣记远新站设、糯米分别洗净，去杂;

　　2、所有原料放入锅内，加入适量水，先用旺火，再中火，后文火煮成粥; 

　　要点:给宝宝食用时可根据宝宝口味加糖。

　　适应人群

　360百科　1-2岁幼儿

　　健康提示

　　浮小麦即小麦未成熟的颖果，以水淘之，浮起者为佳。资前衡其主要含多量淀粉找组项个看及B族维生素等，性味甘凉，有止汗作用，用治疗自汗、盗汗，可免去患者过多损失津汁。糯米味甘，性微温，命最省个直吃队情难尼实能补脾胃，益脾气。大枣益气和血，养心安神。