长春鹑蛋

长春鹑蛋是送仍活爱容吃染以鹌鹑蛋、莲子敌数煤多司对为原料的菜品，口味清香。

• 中文名称 长春鹑蛋
• 口味 清香味
• 主要食材 鹌鹑蛋，莲子，银耳(干)，百合(干)
• 调料 冰糖
• 工艺 蒸

简介

　　工艺:蒸

　　口味:清香味

材料

　　主料:鹌鹑蛋75克 莲子10克 银耳(干)3克 百合(干)10克

　　调料:冰糖30克

做法

　　1.将鹌鹑蛋煮熟去皮

　　2.将莲子发涨后去皮和心

　　3.银耳发涨后洗净

　　4来自.百合洗净

　　5.铁锅中加适量水煮沸,加入莲子、百合、银耳,煮烂

　　6.加冰糖溶化

　　360百科7.最后加入鹌鹑蛋.

长春鹑蛋

提示

　　安神益智,健脾开胃,延年益寿.适用于神经衰弱、食欲不振、虚热咳喘等症.