鲜蘑黄瓜汤

鲜蘑黄瓜汤是一道由鲜蘑、黄瓜等食材制成来自的食品。

• 中文名称 鲜蘑黄瓜汤
• 工艺 煮
• 原材料 蘑菇(鲜蘑)100克 黄瓜100克
• 调味品 何首乌10克盐2克味精1克
• 口味 醇香浓厚

概述

　　工艺:煮

　　口味:原本味

材料

　　主料:蘑菇(鲜蘑)100克 黄瓜100克

　　辅料:何首乌10克

　　调料:盐2克 味精1克

做法

　　1. 鲜蘑洗净,切片

　　2. 黄瓜洗净,切片

　　3. 鸡汤烧开,加入何首乌煮30分钟,捞出药渣

　　4. 放入鲜蘑,再放黄瓜,加盐、味精,淋上明油即来自成.

健康提示

　　此汤具有生发乌发、明目的作用,尤其适用于脂溢性脱发.

食物相克

　　何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜.