青红萝卜猪脚蚝豉汤

青红萝卜猪脚蚝豉汤是一道菜汤，主要食材是萝卜县指和猪蹄。 辅料是陈皮1，调料是姜、 盐、 淀粉(玉米)，主要采用煮制的方法制作而成。

• 中文名称 青红萝卜猪脚蚝豉汤
• 分类 汤
• 口味 咸鲜味
• 主要食材 萝卜，红萝卜，猪蹄
• 工艺 煮

所需食材

　　主料:青萝卜3来自20克 红萝卜320克360百科猪蹄640克 蚝豉100克

制作方法

　　1. 青、红萝卜去皮洗净

　　2. 猪脚放开水内煮5分钟,取出冲净

　　3. 陈皮浸软刮玉故你抗基了推煤格英瓤

　　4. 水开后,将全材料加入煲开,改慢火煲1小时,取出青红萝卜、猪脚、蚝豉

　　5. 加调味,将青红萝卜,猪脚切片加入汤内即成.

制作方法

食物功效

　　适用于产后缺乳，症见产后乳汁不下，或乳汁分泌不足，量少而稀。用于气血不足引起的产后乳汁缺乏。症见产后缺乳或乳汁不足，乳房不胀，不痛，或偶有少量乳汁流出，面色苍白，头晕耳鸣，心悸气短，恶比石企续屋教帝护字训段露量少等。

食物相克

　　青便雷持证括块考萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用.

　来自　红萝卜:服用人参、西洋参时引义次输玉之不要同吃萝卜,以免360百科药效相反,起不到补益作用.

　　蚝豉:蚝豉不宜与糖同食.

　　陈铁先尔场烈找皮:陈皮不宜与半夏、南星同用不宜与温热香燥药同用.