健脾萝卜汤

健脾萝卜汤是一道来自菜品，主要原料为白萝完世织名适剂卜、胡萝卜、猪肚，配料是盐、鸡粉、胡椒粉等，本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成360百科。

• 中文名称 健脾萝卜汤
• 口味 清淡可口
• 主要食材 白萝卜，胡萝卜，猪肚，鸡肉
• 制作工艺 煮

原材料

　　原料:白萝卜2第板想件盐化娘审帮固缺00克，胡萝卜50克，猪肚1个，鸡肉15来自0克，酸菜20克，生姜10克，葱10克。

　　调料:盐6克，鸡粉少许，胡椒粉少许。

做法

　　1、将萝卜去皮切成块，猪肚洗净切成块，鸡肉切块，酸菜切片，生姜切片，葱切成段。

360百科　　2、锅内烧水，待水开后，抓走服存最损投入猪肚，用中火煮尽血水，捞起待用。

　　3、用炖盅生核们器比除一个，加入白萝卜块、猪肚、鸡肉、生姜、葱、酸菜，调入盐、鸡及另置粉、胡椒粉，注入适量清水，加盖，炖约2小时则第剧类同把见另成够即成。

　　操作要点:猪肚区百马项浓比较脏，在处理上要选流格仔细，炖时以大火为佳。

说明

　　本食谱功效:

　　萝卜

　　萝卜又名莱菔、罗服，是人们冬季经常食用的蔬菜，在我国的食用历史悠久。早在《诗经》中就来自有关于萝卜的记载。

　　功效:萝卜能化积滞、解酒毒，散淤血。常吃萝卜对人体有益。也因此有"冬吃萝卜待力西夏吃姜，一年四季保安康"的说法。

　　禁忌:胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

　　服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。