番茄蛋黄泥

番茄蛋黄泥是一道美食，主料为番茄沙司、鸡蛋一只、盐少许。

• 中文名 番茄蛋黄泥
• 主要食材 番茄，蛋黄
• 辅料 盐
• 难度 简单

制法:

　　1.把鸡蛋煮熟，去皮套祖儿载使史赶此并，去清;

　　2.取出蛋黄碾碎来自，加番茄沙司、盐少许拌匀即360百科成。

健康提示:

　　蛋黄可作为最早添加的蛋白质的展辅食，4-6个月的宝贝可从中获取丰富的蛋白屋片足职运查究强质、脂类和铁。如果按照6个月龄争鲁各宝贝的营养需要来计算，一只蛋黄所提供的4克蛋白质，可占到全天需要量的20%-4编断满轮0%，相当于饮用400毫升的母乳。