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湘式五花肉小炒

湘式五花肉小炒是一道来自美食,主料为五花肉、豆干。

  • 中文名称 湘式五花肉小炒
  • 主要食材 五花肉、豆干、芹菜、茄子皮、彩椒
  • 难度 普通
  • 注意事项 五花肉尽量切薄,比较易熟
  • 配料 朝天椒、葱姜蒜、糖

材料及做法

  五花肉嫩且多汁,湘式五花肉加入豆、芹菜、茄子皮和彩椒,使五花肉的味道更加浓厚,又辣又来自爽口。五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  原 料:五花肉、豆干、芹菜、茄子皮、彩椒。

湘式五花肉小炒

  配 料:朝天椒、葱姜蒜、酱油、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。

  操 作:

  1、五花肉切薄片,茄子取皮切片,豆干切360百科块,芹菜切段,彩情既亮短量球主椒切片。

  2、锅中烧油,炒五花肉至微微卷起,下葱姜蒜炒香,将芹菜下锅,加少量料酒。

  3、再将豆干和茄子皮一起下锅,加少半勺酱油,将彩椒下锅,加盐、糖、鸡精、胡椒粉、调味。

  4、翻炒均匀即可出锅。

注意事项

  1、跳少黑谈雨妒五花肉尽量切薄,比较易熟,而且口感更好;

  2、少放些油,因为五花肉煸炒过程中也会出油;

  3、酱响既来且老似油和剁椒均含有盐分,根据个人口味添加;

  4、酸豆角最好不要省略,可以提味解腻。

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