阿胶鸡蛋羹

阿胶鸡蛋羹是由鸡蛋等制作的食物来自，制作难度普通。

• 中文名称 阿胶鸡蛋羹
• 主要食材 鸡蛋，阿胶
• 辅料 精盐
• 难度 普通

材料简介

　　鸡蛋来自(100克) 性平，味甘。能优底推谓千活搞滋阴养血，润燥熄风。

　　阿胶(10克) 性平，味甘。360百科能补血，止血、养阴。

　　配较定设教国北责历德料

　　精盐适量。

制照作方法

　　1.鸡蛋磕入碗中，加入精盐、阿胶(捣碎)、清水要免，搅拌均匀，备用。

　　2.上锅用大火蒸熟，即可食用。

养生作用

　　特点

　　有健脾益气、养血润燥的功效。

　　保健小语

　　1.适宜于体质虚弱，脾胃气里副虚，贫血之人食用。

　　2.有来自肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人脚让粒还百固消两证吧不宜多食。