形体是指人体的外在表现，它是一门艺术，人体只来自有在四肢、躯干、头部及头部五官的合理配合下才能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美。形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中360百科美化身心、陶冶情操。
- 中文名 形体舞蹈课
- 组 合 芭蕾舞、民族舞、现代舞、交际舞等
- 瑜伽形体舞 新型健身运动
- 结 合 形体修塑和舞蹈
简吗策介
形体舞蹈课是一种多原化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、现代舞等组合成，它是一种综合性的形体训练舞蹈，为了更好地普及全民健身运动，提高人们素质修养，使人们在优美的音乐中达到收腰、未方行首审棉头健胸、美腿作用，并来自可修身养性，增强气质、风度、仪表，使您在360百科工作的烦忙中摆脱紧张情绪，进父养阳可入美的环境中。
形体舞蹈训练 
形体舞蹈练习 形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合， 所谓形体修塑就是伴随音乐(一般以舒缓优美，但有时也用一些节奏感强、欢快或起伏较大的音乐)做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作 ,使肌肉有弹性,线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。
舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵，就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言，二者超呼植法居裂结合在一起就是形体舞蹈，显而易见就是动作一定不要很复杂，但又有一定的内涵，重在培养注鱼刚预气质，就是当别人看见你，会给践危争且蛋人一种高雅，舒服，很有活力的感觉。
瑜伽形体舞
瑜同顾官宜染伽形体舞是一种巧妙地把印度瑜伽、芭蕾舞和中国古典舞融为一体的新型健身运动。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧信的身材，同时由于注重调节呼吸方式，也就具有了非常好的医疗健身功效;发源于西方的芭蕾舞和源远流长的中国古典舞则被认为可以塑造人体优美的曲线，精准充太均征专培养美丽高雅的气质，锻炼肢体的协调能力。
瑜伽与舞蹈的完灯由角业脱美结合，把瑜伽的身体舒展和老守卷频帮眼裂求刑舞蹈的肢体协调结合起来，打造"S"迷人身体曲线，练就高雅气质!
