南瓜桂花馅包子

南瓜桂来自花馅包子是一种面点，主要材料有面粉、南瓜、糖桂花等，辅料是白糖它置刻施供并短坐、黄油等。该面点主要通过蒸笼蒸制而成。

• 中文名称 南瓜桂花馅包子
• 主要原料 南瓜，糖桂花
• 配料 黄油、白糖
• 工艺 蒸

简介

　　馅料

南瓜桂花馅包子

　　原料：

　　南瓜500克、白糖50克、黄油2良歌回0克、糖桂花1大勺。

　　做法：

来自　　1、南瓜去皮切卫小块蒸熟压成泥状。

　　2、炒锅中放黄油加热熔化善亮手。

　　3、把南瓜泥亚一次周倒入小火翻炒3-5分钟360百科让水分散发。

　　4、加入白糖沿继续小火翻炒直到南瓜泥非常浓稠成一个团状（要不停翻炒以免炒焦）

　　5、把糖桂花加入稍稍翻炒均匀，晾凉即可。

　　面团

　　原料：

　　面粉400克、牛奶24相益控由在为0克、酵母粉4克。

爱克居围华　　做法：

　　1、将面团的材料混合，揉成光滑的面团，置于温暖处进行基础发酵（约2倍大）。

　　2、发好的面团移到案板上，再揉一会，如果粘可撒些面粉，搓成长条状分割成16个小面团。

　　3、将小面团压扁，擀成中间曾贵钢背谈强色燃许稍厚四周略薄的圆形面皮，包入适己响云太宣占将北叶县量馅料，一边折一边转，最后气加蒸烈大植杂得满将收口捏紧揉圆收口朝下放蒸笼里，盖上蒸锅的盖子。

　　4、包好的包子在蒸锅里继续静置20分钟。

　　5、开火，大火烧开水上汽后，改中火蒸18-20分钟分钟关火，后静置2-3分钟过政发点再掀开锅盖取出包子，就可以吃了。

　　营养分析

　　南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到脸定演每校岩夜根革解毒作用。